でん粉 米でん粉 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

でん粉 米でん粉(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分9.774.8-65.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.717-16.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.23.295 g
利用可能炭水化物(質量計)89.33.186.2 g
差引き法による利用可能炭水化物89.35.184.2 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.36.782.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム11110 mg
カリウム2220-218 mg
カルシウム291019 mg
マグネシウム814-6 mg
リン2026-6 mg
1.50.41.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.5-7.5 mg
δ-トコフェロール1.5-1.5 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク