でん粉 米でん粉 と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

でん粉 米でん粉(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分9.789.6-79.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.20.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.27.390.9 g
利用可能炭水化物(質量計)89.37.282.1 g
差引き法による利用可能炭水化物89.37.481.9 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.3980.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム1129 mg
カリウム2150-148 mg
カルシウム291910 mg
マグネシウム89-1 mg
リン2034-14 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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