でん粉 米でん粉 と茶類 (緑茶類) せん茶 茶の栄養素を比較

でん粉 米でん粉茶類 (緑茶類) せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉茶類 (緑茶類) せん茶 茶単位
水分9.72.86.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.1-19.1 g
たんぱく質0.224.5-24.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.74.7-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.298.2 g
利用可能炭水化物(質量計)89.389.3 g
差引き法による利用可能炭水化物89.38.480.9 g
食物繊維総量046.5-46.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.347.741.6 g
有機酸0 g
灰分0.15-4.9 g
ナトリウム1138 mg
カリウム22200-2198 mg
カルシウム29450-421 mg
マグネシウム8200-192 mg
リン20290-270 mg
1.520-18.5 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.061.3-1.24 mg
マンガン55-55 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン3-3 μg
クロム8-8 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量013000-13000 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール65-65 mg
β-トコフェロール6.2-6.2 mg
γ-トコフェロール7.5-7.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01400-1400 μg
ビタミンB100.36-0.36 mg
ビタミンB201.43-1.43 mg
ナイアシン04.1-4.1 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB600.46-0.46 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01300-1300 μg
パントテン酸03.1-3.1 mg
ビオチン52-52 μg
ビタミンC0260-260 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考カフェイン: 2.3 g、タンニン: 13.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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