でん粉 米でん粉 と和干菓子類 おのろけ豆の栄養素を比較

でん粉 米でん粉和干菓子類 おのろけ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉和干菓子類 おのろけ豆単位
水分9.736.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.3-10.3 g
たんぱく質0.211.3-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8-13.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.713.6-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.271.626.6 g
利用可能炭水化物(質量計)89.365.324 g
差引き法による利用可能炭水化物89.368.620.7 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.370.219.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.9-1.8 g
ナトリウム11390-379 mg
カリウム2270-268 mg
カルシウム291712 mg
マグネシウム870-62 mg
リン20180-160 mg
1.51.10.4 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.060.33-0.27 mg
マンガン1.14-1.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン85-85 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン07-7 mg
ナイアシン当量Tr9.3-9.3 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸01.09-1.09 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考らっかせい製品0
可食部100g当たりの成分です。
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