でん粉 米でん粉 と米 [その他] 米ぬかの栄養素を比較

でん粉 米でん粉米 [その他] 米ぬかの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉米 [その他] 米ぬか単位
水分9.710.3-0.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.9-10.9 g
たんぱく質0.213.4-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.5-17.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.719.6-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.227.570.7 g
利用可能炭水化物(質量計)89.325.364 g
差引き法による利用可能炭水化物89.332.956.4 g
食物繊維総量020.5-20.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.348.840.5 g
有機酸0 g
灰分0.17.9-7.8 g
ナトリウム1174 mg
カリウム21500-1498 mg
カルシウム2935-6 mg
マグネシウム8850-842 mg
リン202000-1980 mg
1.57.6-6.1 mg
亜鉛0.15.9-5.8 mg
0.060.48-0.42 mg
マンガン15-15 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン65-65 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール10-10 mg
β-トコフェロール0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB103.12-3.12 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン035-35 mg
ナイアシン当量Tr38-38 mg
ビタミンB603.27-3.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0180-180 μg
パントテン酸04.43-4.43 mg
ビオチン38-38 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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