でん粉 米でん粉 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

でん粉 米でん粉鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分9.775.7-66 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.218.9-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.73.1-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.20.697.6 g
利用可能炭水化物(質量計)89.30.588.8 g
差引き法による利用可能炭水化物89.34.784.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.30.688.7 g
有機酸0 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム1185-74 mg
カリウム2330-328 mg
カルシウム29524 mg
マグネシウム819-11 mg
リン20300-280 mg
1.59-7.5 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.060.32-0.26 mg
マンガン0.33-0.33 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン60-60 μg
クロム1-1 μg
モリブデン82-82 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量030-30 μg
レチノール活性当量014000-14000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.38-0.38 mg
ビタミンB201.8-1.8 mg
ナイアシン04.5-4.5 mg
ナイアシン当量Tr9-9 mg
ビタミンB600.65-0.65 mg
ビタミンB12044-44 μg
葉酸01300-1300 μg
パントテン酸010-10 mg
ビオチン230-230 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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