でん粉 米でん粉 と畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生の栄養素を比較

でん粉 米でん粉畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生単位
水分9.722.2-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質0.24.9-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.1-71.1 g
コレステロール079-79 mg
脂質0.772.5-71.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.2098.2 g
利用可能炭水化物(質量計)89.3089.3 g
差引き法による利用可能炭水化物89.31.487.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.3089.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム1121-10 mg
カリウム2120-118 mg
カルシウム29128 mg
マグネシウム862 mg
リン2063-43 mg
1.50.51 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.060.030.03 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン02.5-2.5 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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