でん粉 米でん粉 と米 [うるち米製品] 上新粉の栄養素を比較

でん粉 米でん粉米 [うるち米製品] 上新粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉米 [うるち米製品] 上新粉単位
水分9.714-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質0.26.2-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.9-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.283.514.7 g
利用可能炭水化物(質量計)89.375.913.4 g
差引き法による利用可能炭水化物89.378.810.5 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.378.510.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム1129 mg
カリウム289-87 mg
カルシウム29524 mg
マグネシウム823-15 mg
リン2096-76 mg
1.50.80.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.060.19-0.13 mg
マンガン0.75-0.75 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン77-77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量Tr2.7-2.7 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:154 mL、100 mL:65 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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