でん粉 米でん粉 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

でん粉 米でん粉畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生単位
水分9.771.7-62 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質0.221.9-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.74.9-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.20.497.8 g
利用可能炭水化物(質量計)89.30.488.9 g
差引き法による利用可能炭水化物89.35.284.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.30.488.9 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム1152-41 mg
カリウム2360-358 mg
カルシウム29425 mg
マグネシウム824-16 mg
リン20200-180 mg
1.52.7-1.2 mg
亜鉛0.15.1-5 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン05.4-5.4 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB600.35-0.35 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸01.12-1.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク