でん粉 米でん粉 と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

でん粉 米でん粉小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分9.711.3-1.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.8-26.8 g
たんぱく質0.228.5-28.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.72.7-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.298.2 g
利用可能炭水化物(質量計)89.389.3 g
差引き法による利用可能炭水化物89.355.234.1 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.356.932.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム1165 mg
カリウム2120-118 mg
カルシウム2933-4 mg
マグネシウム843-35 mg
リン20130-110 mg
1.53.3-1.8 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.060.32-0.26 mg
マンガン0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール2.6-2.6 mg
δ-トコフェロール2.3-2.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン03.5-3.5 mg
ナイアシン当量Tr9-9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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