でん粉 米でん粉 と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

でん粉 米でん粉魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分9.768.1-58.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.217.5-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.710.8-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.298.2 g
利用可能炭水化物(質量計)89.389.3 g
差引き法による利用可能炭水化物89.32.586.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.31.388 g
有機酸0 g
灰分0.12.3-2.2 g
ナトリウム11280-269 mg
カリウム2310-308 mg
カルシウム29360-331 mg
マグネシウム835-27 mg
リン20320-300 mg
1.51.9-0.4 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.060.19-0.13 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン06.3-6.3 mg
ナイアシン当量Tr9.6-9.6 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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