でん粉 米でん粉 と魚類 いかなご あめ煮の栄養素を比較

でん粉 米でん粉魚類 いかなご あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 米でん粉魚類 いかなご あめ煮単位
水分9.728.1-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.225.6-25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール0270-270 mg
脂質0.73.7-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)98.298.2 g
利用可能炭水化物(質量計)89.389.3 g
差引き法による利用可能炭水化物89.337.951.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物89.335.853.5 g
有機酸0 g
灰分0.16.8-6.7 g
ナトリウム111700-1689 mg
カリウム2430-428 mg
カルシウム29550-521 mg
マグネシウム892-84 mg
リン20730-710 mg
1.53.4-1.9 mg
亜鉛0.13.4-3.3 mg
0.060.11-0.05 mg
マンガン0.51-0.51 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.28-0.28 mg
ナイアシン011-11 mg
ナイアシン当量Tr16-16 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1207.2-7.2 μg
葉酸075-75 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.3-4.3 g
備考別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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