でん粉 くずでん粉 と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の栄養素を比較

でん粉 くずでん粉芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 くずでん粉芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮単位
水分13.977.5-63.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.22.1-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.216.677.6 g
利用可能炭水化物(質量計)85.615.270.4 g
差引き法による利用可能炭水化物85.616.868.8 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.619.166.5 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム202 mg
カリウム2510-508 mg
カルシウム18171 mg
マグネシウム324-21 mg
リン1282-70 mg
20.61.4 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.020.31-0.29 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量(Tr)2.1-2.1 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: くず粉別名: あかめいも0
可食部100g当たりの成分です。
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