でん粉 くずでん粉 と畜肉類 うし ［ひき肉］ 焼きの栄養素を比較
でん粉 くずでん粉と畜肉類 うし ［ひき肉］ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | でん粉 くずでん粉 | 畜肉類 うし ［ひき肉］ 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 13.9 | 52.2 | -38.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 22.7 | -22.7 | g | | たんぱく質 | 0.2 | 25.9 | -25.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 18.8 | -18.8 | g | | コレステロール | 0 | 83 | -83 | mg | | 脂質 | 0.2 | 21.3 | -21.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 94.2 | 0.4 | 93.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 85.6 | 0.3 | 85.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 85.6 | 5.1 | 80.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 85.6 | 0.4 | 85.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | g | | ナトリウム | 2 | 92 | -90 | mg | | カリウム | 2 | 390 | -388 | mg | | カルシウム | 18 | 8 | 10 | mg | | マグネシウム | 3 | 26 | -23 | mg | | リン | 12 | 150 | -138 | mg | | 鉄 | 2 | 3.4 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | Tr | 7.6 | -7.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.09 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 15 | -15 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 5 | -5 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 13 | -13 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 13 | -13 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | | 0.7 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.11 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.26 | -0.26 | mg | | ナイアシン | 0 | 6.3 | -6.3 | mg | | ナイアシン当量 | (Tr) | 11 | -11 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.34 | -0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.7 | -1.7 | μg | | 葉酸 | 0 | 7 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0 | 1.02 | -1.02 | mg | | ビオチン | | 2.9 | -2.9 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： くず粉 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |