でん粉 くずでん粉 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

でん粉 くずでん粉魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 くずでん粉魚類 とびうお 焼き干し単位
水分13.911.82.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.5-61.5 g
たんぱく質0.273.4-73.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.23.3-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.20.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)85.60.185.5 g
差引き法による利用可能炭水化物85.612.573.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.60.185.5 g
有機酸0 g
灰分0.112.7-12.6 g
ナトリウム2690-688 mg
カリウム21100-1098 mg
カルシウム183200-3182 mg
マグネシウム3200-197 mg
リン122300-2288 mg
22.7-0.7 mg
亜鉛Tr5.4-5.4 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.020.26-0.24 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン140-140 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン016-16 mg
ナイアシン当量(Tr)29-29 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸040-40 μg
パントテン酸00.82-0.82 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考別名: くず粉別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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