でん粉 くずでん粉 と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

でん粉 くずでん粉海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 くずでん粉海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分13.979.3-65.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.218.7-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.20.194.1 g
利用可能炭水化物(質量計)85.60.185.5 g
差引き法による利用可能炭水化物85.63.382.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.60.185.5 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム2250-248 mg
カリウム2260-258 mg
カルシウム1856-38 mg
マグネシウム330-27 mg
リン12270-258 mg
211 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.020.35-0.33 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量(Tr)5.5-5.5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: くず粉廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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