でん粉 くずでん粉 と魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生の栄養素を比較

でん粉 くずでん粉魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 くずでん粉魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 生単位
水分13.966.5-52.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.219.5-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール054-54 mg
脂質0.212.5-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.2(Tr)94.2 g
利用可能炭水化物(質量計)85.6(Tr)85.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.66.279.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.6Tr85.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム238-36 mg
カリウム2380-378 mg
カルシウム18180 mg
マグネシウム328-25 mg
リン12250-238 mg
20.31.7 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD016-16 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン07.7-7.7 mg
ナイアシン当量(Tr)11-11 mg
ビタミンB600.43-0.43 mg
ビタミンB1203.4-3.4 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸01.38-1.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: くず粉別名: キングサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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