でん粉 くずでん粉 と魚類 あまだい 焼きの栄養素を比較

でん粉 くずでん粉魚類 あまだい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 くずでん粉魚類 あまだい 焼き単位
水分13.973.6-59.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質0.222.5-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.22.6-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.2(Tr)94.2 g
利用可能炭水化物(質量計)85.6(Tr)85.6 g
差引き法による利用可能炭水化物85.64.581.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.6Tr85.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム2110-108 mg
カリウム2410-408 mg
カルシウム1854-36 mg
マグネシウム333-30 mg
リン12220-208 mg
20.51.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.02Tr0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量(Tr)5.8-5.8 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: くず粉試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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