でん粉 キャッサバでん粉 と(こんぶ類) りしりこんぶ 素干しの栄養素を比較

でん粉 キャッサバでん粉(こんぶ類) りしりこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 キャッサバでん粉(こんぶ類) りしりこんぶ 素干し単位
水分14.213.21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質0.18-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.22-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)93.893.8 g
利用可能炭水化物(質量計)85.385.3 g
差引き法による利用可能炭水化物85.327.258.1 g
食物繊維総量031.4-31.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.356.528.8 g
有機酸0 g
灰分0.220.3-20.1 g
ナトリウム12700-2699 mg
カリウム485300-5252 mg
カルシウム28760-732 mg
マグネシウム5540-535 mg
リン6240-234 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.090.22-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0850-850 μg
レチノール活性当量071-71 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.8-0.8 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシン02-2 mg
ナイアシン当量Tr3.5-3.5 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0170-170 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考別名: タピオカ0
可食部100g当たりの成分です。
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