でん粉 キャッサバでん粉 と(きくらげ類) しろきくらげ 乾の栄養素を比較

でん粉 キャッサバでん粉(きくらげ類) しろきくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 キャッサバでん粉(きくらげ類) しろきくらげ 乾単位
水分14.214.6-0.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.4-3.4 g
たんぱく質0.14.9-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)93.83.690.2 g
利用可能炭水化物(質量計)85.33.481.9 g
差引き法による利用可能炭水化物85.37.278.1 g
食物繊維総量068.7-68.7 g
糖アルコール0.3-0.3 g
炭水化物85.374.510.8 g
有機酸0 g
灰分0.25.3-5.1 g
ナトリウム128-27 mg
カリウム481400-1352 mg
カルシウム28240-212 mg
マグネシウム567-62 mg
リン6260-254 mg
0.34.4-4.1 mg
亜鉛Tr3.6-3.6 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.090.18-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム7-7 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD015-15 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.7-0.7 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸076-76 μg
パントテン酸01.37-1.37 mg
ビオチン87-87 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: タピオカ試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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