でん粉 キャッサバでん粉 と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼きの栄養素を比較

でん粉 キャッサバでん粉(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 キャッサバでん粉(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼き単位
水分14.268.2-54 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.12.5-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)93.822.871 g
利用可能炭水化物(質量計)85.321.364 g
差引き法による利用可能炭水化物85.323.162.2 g
食物繊維総量05.3-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.327.757.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム101 mg
カリウム48570-522 mg
カルシウム28199 mg
マグネシウム531-26 mg
リン655-49 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.090.17-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン26-26 μg
β-カロテン5400-5400 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量05500-5500 μg
レチノール活性当量0450-450 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.9-6.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量Tr2.5-2.5 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸058-58 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: タピオカ別名: くりかぼちゃ わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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