でん粉 キャッサバでん粉 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

でん粉 キャッサバでん粉芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉 キャッサバでん粉芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分14.222.2-8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質0.13.1-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)93.866.527.3 g
利用可能炭水化物(質量計)85.362.522.8 g
差引き法による利用可能炭水化物85.365.819.5 g
食物繊維総量05.9-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.371.913.4 g
有機酸1-1 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム118-17 mg
カリウム48980-932 mg
カルシウム2853-25 mg
マグネシウム545-40 mg
リン693-87 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.030.3-0.27 mg
マンガン0.090.4-0.31 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr2.4-2.4 mg
ビタミンB600.41-0.41 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸01.35-1.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: タピオカ別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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