芋類 (やまのいも類) だいじょ 塊根 生 と水産練り製品 魚肉ソーセージの栄養素を比較

芋類 (やまのいも類) だいじょ 塊根 生水産練り製品 魚肉ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (やまのいも類) だいじょ 塊根 生水産練り製品 魚肉ソーセージ単位
水分71.266.15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.810.3-8.5 g
たんぱく質2.611.5-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr6.5-6.5 g
コレステロール030-30 mg
脂質0.17.2-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.723.7 g
利用可能炭水化物(質量計)21.621.6 g
差引き法による利用可能炭水化物23.114.58.6 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2512.612.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.12.6-1.5 g
ナトリウム20810-790 mg
カリウム49070420 mg
カルシウム14100-86 mg
マグネシウム18117 mg
リン57200-143 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.240.060.18 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロムTr0 μg
モリブデン44 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr(Tr)0 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.2-0.1 mg
ビタミンB20.020.6-0.58 mg
ナイアシン0.45-4.6 mg
ナイアシン当量17-6 mg
ビタミンB60.280.020.26 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸24420 μg
パントテン酸0.450.060.39 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC17017 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.1-2 g
備考別名: やまいも、だいしょ 廃棄部位: 表層別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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