芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの) とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分52.988.3-35.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.90.12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.30.110.2 g
コレステロールTr00 mg
脂質10.60.110.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.510.117.4 g
利用可能炭水化物(質量計)259.915.1 g
差引き法による利用可能炭水化物30.211.119.1 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.411.121.3 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム211 mg
カリウム660190470 mg
カルシウム49-5 mg
マグネシウム351025 mg
リン481236 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.191.16-0.97 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr12-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.5Tr1.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.905.9 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.120.050.07 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量2.10.21.9 mg
ビタミンB60.350.050.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35728 μg
パントテン酸0.710.170.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40535 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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