芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの) と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分52.967.2-14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.90.12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.310.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質10.6010.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.527.9-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2526.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.228.41.8 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.428.44 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム2470-468 mg
カリウム6605655 mg
カルシウム422 mg
マグネシウム35134 mg
リン48147 mg
0.800.8 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.15(Tr)0.15 mg
マンガン0.1900.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.501.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール5.905.9 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量2.10.12 mg
ビタミンB60.350.010.34 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸35035 μg
パントテン酸0.7100.71 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク