芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの) と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分52.943.69.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.90.12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.310.3 g
コレステロールTr00 mg
脂質10.6010.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.539.9-12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2539.2-14.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.255.6-25.4 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.455.7-23.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.20.21 g
ナトリウム268-66 mg
カリウム6603657 mg
カルシウム4Tr4 mg
マグネシウム35134 mg
リン481533 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.15Tr0.15 mg
マンガン0.1900.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール5.95.9 mg
δ-トコフェロール1.11.1 mg
ビタミンK18018 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量2.1Tr2.1 mg
ビタミンB60.3500.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35035 μg
パントテン酸0.7100.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯)アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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