芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分80.686.9-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.40 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)165.210.8 g
利用可能炭水化物(質量計)14.65.29.4 g
差引き法による利用可能炭水化物13.98.75.2 g
食物繊維総量3.11.81.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.99.97 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム340490-150 mg
カルシウム419-15 mg
マグネシウム1627-11 mg
リン3237-5 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.10.19-0.09 mg
マンガン0.10.19-0.09 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム220 μg
モリブデン39-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン2630-628 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量3630-627 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.7-2.6 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量1.31.7-0.4 mg
ビタミンB60.180.2-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1829-11 μg
パントテン酸0.410.47-0.06 mg
ビオチン0.38.9-8.6 μg
ビタミンC18108 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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