芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分80.693.7-13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.70.11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1616 g
利用可能炭水化物(質量計)14.614.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.91.212.7 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.91.215.7 g
有機酸0.44.8-4.4 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム34022318 mg
カルシウム431 mg
マグネシウム16214 mg
リン32824 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム211 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTrTr0 μg
β-カロテン2Tr2 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTrTr0 mg
δ-トコフェロールTrTr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量1.3Tr1.3 mg
ビタミンB60.18Tr0.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸18Tr18 μg
パントテン酸0.410.080.33 mg
ビオチン0.30.10.2 μg
ビタミンC18Tr18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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