芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分80.662.618 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.7Tr1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1616 g
利用可能炭水化物(質量計)14.614.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.926.8-12.9 g
食物繊維総量3.13.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.926.8-9.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.7Tr0.7 g
ナトリウム110 mg
カリウム34014326 mg
カルシウム413 mg
マグネシウム16115 mg
リン32230 mg
0.6Tr0.6 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.1Tr0.1 mg
マンガン0.10.080.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量1.30.11.2 mg
ビタミンB60.180.010.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18018 μg
パントテン酸0.4100.41 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量000 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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