芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り単位
水分80.645.535.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.44.1-2.7 g
たんぱく質1.74.5-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.9-0.9 g
コレステロール029-29 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1650.6-34.6 g
利用可能炭水化物(質量計)14.647.2-32.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.947.7-33.8 g
食物繊維総量3.11.41.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.948.3-31.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム156-55 mg
カリウム34068272 mg
カルシウム428-24 mg
マグネシウム1679 mg
リン3257-25 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.10.2-0.1 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン03-3 μg
クロム211 μg
モリブデン39-6 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチンTr1-1 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.31.10.2 mg
ビタミンB60.180.020.16 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸18711 μg
パントテン酸0.410.260.15 mg
ビオチン0.32.5-2.2 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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