芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮 と牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪の栄養素を比較
芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮と牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮 | 牛乳/乳製品 （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | 差 | 単位 | | 水分 | 80.6 | 2.8 | 77.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.4 | 6.3 | -4.9 | g | | たんぱく質 | 1.7 | 7.6 | -5.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 24.4 | -24.4 | g | | コレステロール | 0 | 86 | -86 | mg | | 脂質 | 0.1 | 27.3 | -27.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 16 | 60.6 | -44.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 14.6 | 57.7 | -43.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.9 | 64.7 | -50.8 | g | | 食物繊維総量 | 3.1 | 0 | 3.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 16.9 | 60.4 | -43.5 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 0.7 | 1.8 | -1.1 | g | | ナトリウム | 1 | 360 | -359 | mg | | カリウム | 340 | 360 | -20 | mg | | カルシウム | 4 | 87 | -83 | mg | | マグネシウム | 16 | 9 | 7 | mg | | リン | 32 | 240 | -208 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.4 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.02 | 0.08 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.01 | 0.09 | mg | | ヨウ素 | 0 | 15 | -15 | μg | | セレン | 0 | 3 | -3 | μg | | クロム | 2 | Tr | 2 | μg | | モリブデン | 3 | 10 | -7 | μg | | レチノール | 0 | 310 | -310 | μg | | α-カロテン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | 100 | -98 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 100 | -97 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 320 | -320 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.02 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.65 | -0.62 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.1 | 0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 1.6 | -0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.18 | 0.03 | 0.15 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 18 | 10 | 8 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 0.25 | 0.16 | mg | | ビオチン | 0.3 | 7.9 | -7.6 | μg | | ビタミンC | 18 | 0 | 18 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 備考 | 別名： ばれいしょ（馬鈴薯）
表層を除いたもの
食物繊維：AOAC2011.25法 | 別名： コーヒー用ミルク、コーヒー用クリーム
(100 g：300mL、100 mL：33g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |