芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮 と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分80.662.817.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.415.5-14.1 g
たんぱく質1.718.4-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.6-7.6 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.17.8-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1611.14.9 g
利用可能炭水化物(質量計)14.610.64 g
差引き法による利用可能炭水化物13.9112.9 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物16.98.28.7 g
有機酸0.40.30.1 g
灰分0.72.8-2.1 g
ナトリウム1850-849 mg
カリウム340200140 mg
カルシウム412-8 mg
マグネシウム1621-5 mg
リン3275-43 mg
0.62.9-2.3 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.10.070.03 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン015-15 μg
クロム23-1 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン13.1-2.1 mg
ナイアシン当量1.36.6-5.3 mg
ビタミンB60.180.080.1 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸18711 μg
パントテン酸0.410.65-0.24 mg
ビオチン0.33.3-3 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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