芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の栄養素を比較

芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 白酒単位
水分75.644.730.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.32.3 g
たんぱく質2.71.90.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.6Tr0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.919.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.218.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.948.5-30.6 g
食物繊維総量2.82.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物2048.1-28.1 g
有機酸0 g
灰分1.1Tr1.1 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム52014506 mg
カルシウム34331 mg
マグネシウム39435 mg
リン561442 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛1.30.31 mg
0.210.080.13 mg
マンガン1.250.270.98 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.020.09 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量1.30.40.9 mg
ビタミンB60.170.020.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸30129 μg
パントテン酸0.490.10.39 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC514 mg
アルコール4.9-4.9 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 7.4 容量 % (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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