芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分80.94733.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.80.21.6 g
たんぱく質2.20.31.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.726.8-13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)12.526.6-14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.943.3-29.4 g
食物繊維総量22 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.143.2-27.1 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.7Tr0.7 g
ナトリウム330 mg
カリウム3407333 mg
カルシウム20218 mg
マグネシウム20218 mg
リン53746 mg
0.600.6 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.570.040.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.5Tr1.5 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸0.3200.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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