芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒の栄養素を比較

芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍アルコール飲料類 (醸造酒類) 発泡酒単位
水分80.992-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.80.11.7 g
たんぱく質2.20.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7013.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5012.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.93.610.3 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.13.612.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.70.10.6 g
ナトリウム312 mg
カリウム34013327 mg
カルシウム20416 mg
マグネシウム20416 mg
リン53845 mg
0.600.6 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.570.010.56 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.50.31.2 mg
ビタミンB60.140.010.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22418 μg
パントテン酸0.320.10.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 5.3 容量 % (100 g: 99.1 mL、100 mL: 100.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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