芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの栄養素を比較

芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) さといも 球茎 冷凍畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ単位
水分80.946.834.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.814.6-12.8 g
たんぱく質2.216.9-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.128.9-28.8 g
コレステロール081-81 mg
脂質0.129.7-29.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.73.99.8 g
利用可能炭水化物(質量計)12.53.78.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.95.68.3 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.12.913.2 g
有機酸0.60.40.2 g
灰分0.73.7-3 g
ナトリウム31200-1197 mg
カリウム340240100 mg
カルシウム2034-14 mg
マグネシウム20173 mg
リン53210-157 mg
0.62.2-1.6 mg
亜鉛0.42.7-2.3 mg
0.130.120.01 mg
マンガン0.570.080.49 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr8-8 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.70.8-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.070.26-0.19 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.711-10.3 mg
ナイアシン当量1.514-12.5 mg
ビタミンB60.140.2-0.06 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸22418 μg
パントテン酸0.320.61-0.29 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC514-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.9-2.9 g
備考ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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