芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分8491.4-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.501.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.11.89.3 g
利用可能炭水化物(質量計)10.21.88.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.32.68.7 g
食物繊維総量2.40.12.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.42.910.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1Tr1 g
ナトリウム110-9 mg
カリウム56013547 mg
カルシウム14113 mg
マグネシウム17Tr17 mg
リン47Tr47 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.1700.17 mg
ヨウ素000 μg
セレンTr00 μg
クロム000 μg
モリブデン707 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量1.401.4 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸28028 μg
パントテン酸0.4200.42 mg
ビオチン2.802.8 μg
ビタミンC505 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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