芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干 とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分22.288.3-66.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.10.13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.510.156.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.59.952.6 g
差引き法による利用可能炭水化物65.811.154.7 g
食物繊維総量5.905.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.911.160.8 g
有機酸11 g
灰分2.20.41.8 g
ナトリウム18117 mg
カリウム980190790 mg
カルシウム53944 mg
マグネシウム451035 mg
リン931281 mg
2.10.31.8 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.30.030.27 mg
マンガン0.41.16-0.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr12-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3Tr1.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.190.050.14 mg
ビタミンB20.080.020.06 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量2.40.22.2 mg
ビタミンB60.410.050.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸1.350.171.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC954 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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