芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ単位
水分22.286-63.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.61.1 g
たんぱく質3.11.71.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.4-2.2 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.62.6-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.5858.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.54.158.4 g
差引き法による利用可能炭水化物65.88.357.5 g
食物繊維総量5.90.65.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.98.563.4 g
有機酸11 g
灰分2.21.21 g
ナトリウム18340-322 mg
カリウム98088892 mg
カルシウム533617 mg
マグネシウム45738 mg
リン934251 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.30.020.28 mg
マンガン0.40.030.37 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量Tr22-22 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール1.30.21.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.190.020.17 mg
ビタミンB20.080.060.02 mg
ナイアシン1.60.31.3 mg
ナイアシン当量2.40.61.8 mg
ビタミンB60.410.020.39 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1367 μg
パントテン酸1.350.221.13 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC918 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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