芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分22.216.65.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.31.4 g
たんぱく質3.11.41.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.272.5-72.3 g
コレステロール055-55 mg
脂質0.676-75.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.52.164.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.52.160.4 g
差引き法による利用可能炭水化物65.87.258.6 g
食物繊維総量5.905.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.93.668.3 g
有機酸10.50.5 g
灰分2.21.90.3 g
ナトリウム18730-712 mg
カリウム98013967 mg
カルシウム53845 mg
マグネシウム45243 mg
リン932964 mg
2.10.31.8 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.30.010.29 mg
マンガン0.40.010.39 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール1.313-11.7 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール033-33 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.190.010.18 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン1.6Tr1.6 mg
ナイアシン当量2.40.22.2 mg
ビタミンB60.410.020.39 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸1.350.161.19 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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