芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干 と水産練り製品 かに風味かまぼこの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干水産練り製品 かに風味かまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干水産練り製品 かに風味かまぼこ単位
水分22.275.6-53.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.112.1-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.4-0.2 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.60.50.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.566.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.562.5 g
差引き法による利用可能炭水化物65.89.356.5 g
食物繊維総量5.905.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.99.262.7 g
有機酸11 g
灰分2.22.6-0.4 g
ナトリウム18850-832 mg
カリウム98076904 mg
カルシウム53120-67 mg
マグネシウム451926 mg
リン937716 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.30.040.26 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.30.90.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.190.010.18 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン1.60.21.4 mg
ナイアシン当量2.42.5-0.1 mg
ビタミンB60.410.010.4 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸13310 μg
パントテン酸1.350.081.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC918 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも別名: かにかま0
可食部100g当たりの成分です。
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