芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きでん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きでん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分58.116.241.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.788.3-51.6 g
利用可能炭水化物(質量計)34.480.2-45.8 g
差引き法による利用可能炭水化物35.382.8-47.5 g
食物繊維総量3.50.82.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3983.6-44.6 g
有機酸0.500.5 g
灰分1.3Tr1.3 g
ナトリウム13112 mg
カリウム5401539 mg
カルシウム34529 mg
マグネシウム23122 mg
リン55649 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.20.010.19 mg
マンガン0.320.020.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1200.12 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.3Tr1.3 mg
ビタミンB60.3300.33 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸47Tr47 μg
パントテン酸1.30.011.29 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC23023 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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