芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き と調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ単位
水分58.161.4-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.22.6-1.4 g
たんぱく質1.43.3-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.719.117.6 g
利用可能炭水化物(質量計)34.418.515.9 g
差引き法による利用可能炭水化物35.3296.3 g
食物繊維総量3.5(Tr)3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3928.510.5 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分1.36.1-4.8 g
ナトリウム132300-2287 mg
カリウム540160380 mg
カルシウム341321 mg
マグネシウム2327-4 mg
リン5571-16 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.20.020.18 mg
マンガン0.320.46-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.020.1 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン10.50.5 mg
ナイアシン当量1.30.70.6 mg
ビタミンB60.330.10.23 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸471334 μg
パントテン酸1.30.21.1 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC23023 mg
アルコール0.6-0.6 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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