芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き とその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きその他 (炭酸飲料類) 果実色飲料単位
水分58.187.2-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.4Tr1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.736.7 g
利用可能炭水化物(質量計)34.434.4 g
差引き法による利用可能炭水化物35.312.822.5 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3912.826.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.3Tr1.3 g
ナトリウム13211 mg
カリウム5401539 mg
カルシウム34331 mg
マグネシウム23023 mg
リン55Tr55 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.2Tr0.2 mg
マンガン0.3200.32 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.31.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1200.12 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.301.3 mg
ビタミンB60.330.33 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4747 μg
パントテン酸1.31.3 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC23023 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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