芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き とコーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り の栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きコーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きコーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 単位
水分58.190.5-32.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.40.70.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.736.7 g
利用可能炭水化物(質量計)34.434.4 g
差引き法による利用可能炭水化物35.38.327 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物398.230.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム1330-17 mg
カリウム54060480 mg
カルシウム342212 mg
マグネシウム23617 mg
リン551936 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.20.010.19 mg
マンガン0.320.020.3 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.30.40.9 mg
ビタミンB60.33Tr0.33 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸47047 μg
パントテン酸1.30.111.19 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC23023 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品0
可食部100g当たりの成分です。
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