芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き とアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒の栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒単位
水分58.182.2-24.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.736.7 g
利用可能炭水化物(質量計)34.434.4 g
差引き法による利用可能炭水化物35.35.330 g
食物繊維総量3.53.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物395.333.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.30.11.2 g
ナトリウム13112 mg
カリウム5403537 mg
カルシウム34232 mg
マグネシウム23Tr23 mg
リン55550 mg
0.700.7 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.2Tr0.2 mg
マンガン0.3200.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.31.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1200.12 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.3Tr1.3 mg
ビタミンB60.330.010.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47047 μg
パントテン酸1.301.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC23023 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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