芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り単位
水分58.145.512.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.24.1-2.9 g
たんぱく質1.44.5-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール029-29 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.750.6-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.447.2-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物35.347.7-12.4 g
食物繊維総量3.51.42.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3948.3-9.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム1356-43 mg
カリウム54068472 mg
カルシウム34286 mg
マグネシウム23716 mg
リン5557-2 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.20.050.15 mg
マンガン0.320.20.12 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール1.30.21.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.120.040.08 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.31.10.2 mg
ビタミンB60.330.020.31 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸47740 μg
パントテン酸1.30.261.04 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC23023 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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