芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ単位
水分58.158.6-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.212.2-11 g
たんぱく質1.414-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.124-23.9 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.224.4-24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.70.636.1 g
利用可能炭水化物(質量計)34.40.633.8 g
差引き法による利用可能炭水化物35.32.632.7 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物390.838.2 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分1.32.2-0.9 g
ナトリウム13680-667 mg
カリウム540200340 mg
カルシウム34826 mg
マグネシウム23149 mg
リン55140-85 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.20.080.12 mg
マンガン0.320.060.26 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム5-5 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量112-11 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール1.30.40.9 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.120.51-0.39 mg
ビタミンB20.060.14-0.08 mg
ナイアシン13.3-2.3 mg
ナイアシン当量1.35.9-4.6 mg
ビタミンB60.330.250.08 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸47146 μg
パントテン酸1.30.740.56 mg
ビオチン3.8-3.8 μg
ビタミンC23221 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層別名: フレッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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