芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ単位
水分58.123.534.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.223.1-21.9 g
たんぱく質1.426.7-25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.139.8-39.7 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.242-41.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.73.533.2 g
利用可能炭水化物(質量計)34.43.331.1 g
差引き法による利用可能炭水化物35.37.427.9 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物392.636.4 g
有機酸0.50.8-0.3 g
灰分1.35.3-4 g
ナトリウム131700-1687 mg
カリウム540430110 mg
カルシウム34277 mg
マグネシウム23221 mg
リン55250-195 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.20.120.08 mg
マンガン0.320.10.22 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン25-25 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール1.31.10.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.120.64-0.52 mg
ビタミンB20.060.39-0.33 mg
ナイアシン16.7-5.7 mg
ナイアシン当量1.312-10.7 mg
ビタミンB60.330.240.09 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸47443 μg
パントテン酸1.30.850.45 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC23320 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.4-4.4 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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