芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き畜肉類 ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ単位
水分58.146.811.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.214.6-13.4 g
たんぱく質1.416.9-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.128.9-28.8 g
コレステロール081-81 mg
脂質0.229.7-29.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.73.932.8 g
利用可能炭水化物(質量計)34.43.730.7 g
差引き法による利用可能炭水化物35.35.629.7 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物392.936.1 g
有機酸0.50.40.1 g
灰分1.33.7-2.4 g
ナトリウム131200-1187 mg
カリウム540240300 mg
カルシウム34340 mg
マグネシウム23176 mg
リン55210-155 mg
0.72.2-1.5 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.20.120.08 mg
マンガン0.320.080.24 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量18-7 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール1.30.80.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.120.26-0.14 mg
ビタミンB20.060.23-0.17 mg
ナイアシン111-10 mg
ナイアシン当量1.314-12.7 mg
ビタミンB60.330.20.13 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸47443 μg
パントテン酸1.30.610.69 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC23149 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.9-2.9 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層ソフトサラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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